ASI Berkualitas Untuk Meningkatkan Berat Badan Bayi

Ketika lahir berat badan bayi haru menjadi perhatian orang tua karena itu bisa menjadi tolak ukur untuk melihat petumbuhan selanjutnya. Apabila berat badannya rendah tentu harus ada upaya untuk bisa menaikkan berat badan bayi agar mendapatkan berat badan ideal bayi. Berat badan bayi harus menjadi perhatian utama bagi apara orang tua agar bisa mengetahui sejauh mana pertumbuhan bayi. Belum banyak orang yang mengetahui bahwa berat badan bayi sebenarnya akan menyusut beberapa hari setelah lahir. Hal ini disebabkan oleh banyaknya cairan yang hilang ketika dilahirkan dan juga asupan nutrisi yang belum terpenuhi karena di awal-awal kelahiran ASI belum maksimal. Oleh sebab itulah, para orang tua terutama ibu harus paham bahwa berat badan bayi tidak akan meningkat dengan cepat. Meskipun demikian andda tidak perlu cemas, karena pada bayi yang normal berat badannya akan kembali mengalamin peningkatan setelah 14 hari seiring dengan peningkatan produksi ASI. Sang Ibu juga harus mengkonsumsi makanan sehat untuk Ibu menyusui yang terdapat setiap gizi sebagai kebutuhan Ibu yang baru saja melahirkan.

Ketika seorang ibu membayi bayinya untuk kontrol ke dokter ataupun bidan, tahapan pertama yang akan dilakukan adalah menimbang berat badannya untuk mengetahui sejauh mana pertumbuhan bayi. Biasanya berat badan bayi akan mengalami peningkatan sekitar 450-900 gram setiap bulannya di beberapa bulan pertama. Anda bisa mengetahui pertumbuhan berat badan normal bayi melalui grafik Kartu Menuju Sehat (KMS). Adapun pertumbuhan berat normal bayi satu tahun pertama adalah : beberapa hari setelah dilahirkan be rat badan bayi mengalami penyusutan sekitar 5-10 persen dan akan kembali meningkat setelah 14 sampai 21 hari kemudian.

Kenaikan berat badan bayi mengalami peningkatan yang signifikan terjadi pada usia 4-6 bulan karena bisa mencapai 2 kali lipat dibanding saat dilahirkan, bahkan bisa mencapai 3 kali lipat setelah berusia 1 tahun. Selain berat badan, hal lain yang juga harus diperhatikan adalah tinggi badan dan juga lingkar kepalanya untuk mengetahui seberapa jauh pertumbuhannya.

Salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk meningkatkan berat badan bayi stelah diketahui berat badan bayi anda rendah atau kurang adalah dengan memberikan ASI yang berkualitas. Artinya si ibu juga harus memperhatikan asupan nutrisi bagi tubuhnya agar ASI yang dihasilkan mengandung cukup nutrisi, sehingga akan didapat berat badan ideal bayi. Selain bayi yang harus memiliki badan ideal, sang Ibu juga harus melakukan program diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal.

Baju Harga Murah dengan Membeli Secara Online

Pakaian adalah kebutuhan masyarakat karena digunakan untuk dapat menutupi badan. Selain fungsi yang standard tersebut, pakaian ini juga mempunyai beberapa banyak fungsi lainnya terutama untuk dapat bergaya dan memilih style yang sesuai dengan seleranya. Oleh karena itulah ada banyak sekali pilihan baju yang dapat dipilih dan digunakan tergantung dari selera yang memakainya. Ada yang suka bohemian style, girly style, vintage style, oldschool, dan masih banyak gaya lainnya. Selain dari gaya, biasanya masyarakat juga sebelum membeli pakaian akan mempertimbangkan harga pakaian tersebut.

Ketika memilih pakaian biasanya banyak orang yang akan memilih harga yang pas untuk kantongnya. Walaupun sama-sama di pakai di badan, pakaian mempunyai banyak harga yang ditawarkan. Dari yang murah puluhan ribu hingga puluhan juta rupiah untuk satu piecenya. Oleh karena itulah Anda bisa untuk memilih pakaian dengan harga yang sesuai dengan budget. Akan tetapi selain pakaian yang murah, banyak juga masyarakat yang suka untuk menabung untuk dapat membeli brand tertentu. Karena ketika menggunakan brand yang mahal dapat untuk meningkatkan kepercayaan diri sehingga tidak keberatan untuk membeli brand pakaian mahal.

Baik pakaian mahal ataupun murah tersebut dapat ditentukan oleh banyak pilihan seperti:

  • Merek pakaian tersebut yang akan menentukan dari harga baju yang di produksinya. Untuk pakaian yang mahal biasanya dari brand ternama dunia dan juga sering menjadi trendsetter dalam dunia fashion.
  • Kualitas dari pakaian juga bisa menjadi alasan mengapa pakaian bisa menjadi mahal dan murah. Pakaian yang dibuat secara limited edition dan handmade biasanya akan mempunyai kualitas yang lebih diperhatikan sehingga harganya juga lebih mahal.
  • Bahan yang digunakan juta turut untuk menentukan mahal ataukah murahnya suatu pakaian. Tempat membeli pakaian tersebut yang turut akan menentukan murah dan mahalnya pakaian yang dibeli.

Tempat membeli pakaian merupakan salah satu faktor harga pakaian baik itu membeli di toko langsung, di pusat perbelanjaan, online, dan cara pembelian lainnya. Setiap cara mempunyai keuntungannya begitu juga mempunyai kerugian masing-masing. Misalnya dari cara membeli secara online yang sekarang ini digunakan untuk membeli banyak kebutuhan seperti juga pakaian. Toko online ini merupakan tempat yang tepat untuk membeli pakaian karena akan lebih praktis dan juga bisa mendapatkan harga yang bersaing.

Dengan membeli secara online, masyarakat bisa untuk melakukan perbandingan harga. Sehingga Anda bisa untuk mendapatkan harga pakaian yang sesuai budget. Bagi Anda yang ingin menggunakan sara ini, ada beberapa langkah agar mendapatkan pakaian harga murah secara online seperti:

  • Memilih toko online yang tepat untuk dapat membeli pakaian. Dimana toko tersebut merupakan toko yang menawarkan pakaian dengan model yang Anda inginkan dan juga harga yang pas dengan kantong.
  • Memilih toko yang mendistribusikan merek pakaian yang Anda inginkan secara resmi. Sehingga nantinya harga yang didapat juga lebih murah.</ul>
  • Membeli kondisi pakaian bekas dengan merek yang Anda inginkan apabila dirasa barang barunya masih mahal.
  • </ul> Beberapa tips di atas merupakan beberapa cara untuk mendapatkan baju dengan harga murah ketika melakukan pembelian secara online. Selain menemukan pakaian yang tepat ada beberapa cara lainnya ketika membeli secara online ini agar mendapatkan toko tepat yaitu:
    • Memilih toko yang menyediakan promo dan diskon agar pakaian menjadi lebih murah.
    • Memilih toko yang menyediakan fitur pengiriman secara gratis.
    • Memilih toko yang mempunyai fitur bisa melakukan COD atau bayar di tempat.

5 Kuliner di Bandung yang Wajib Kamu Bawa Pulang

Objek wisata di Bandung setiap daerahnya memiliki karakteristik tersendiri. Jika ingin mencari pemandangan alam kamu dapat pergi ke daerah Ciwidey ataupun Lembang. Untuk melihat bangunan-bangunan peninggalan zaman dulu, kamu bisa memilih datang ke Braga atau Asia Afrika. Lain lagi jika kamu ingin berbelanja fesyen, kamu bisa mulai menjelajahi daerah Riau, Dago, Cihampelas hingga Setiabudi. Sedangkan untuk mencicipi kuliner khas Bandung, di berbagai daerah Bandung pun kamu bisa mencobanya, terutama di pusat Kota Bandung.

Belum menjelajah semua daerah yang ada di Bandung? Kamu dapat mengagendakan dan mulai menyiapkan liburannya dari sekarang seperti mencari tiket pesawat. Apalagi saat high season, kamu akan susah mencari tiekt pesawat menuju ke Bandung. Kamu dapat mencari agen yang jual tiket pesawat online di reservasi.com sehingga lebih mudah bisa lewat aplikasi atau website.

Setelah di Bandung, jangan sampai kamu melewatkan kuliner Bandung untuk dibawa pulang ke kota asalmu. Seperti makanan-makanan menggiurkan di bawah ini:

1. Ronde Jahe Alkateri

Kalau kamu suka dengan minuman yang hangat, harus mencoba ronde jahe ala Bandung ini! Selain rasanya yang nikmat, ronde jahe ini sudah melegenda sejak 1984. Wedang ronde memang bukan kuliner asal Bandung tapi cita rasa yang sudah disesuaikan dengan tanah sunda akan membuat kamu ketagihan.

Ronde Jahe yang sudah melegenda ini berada di Jalan Alkateri, masuknya dari Gang Aljabri, dekat dengan hotel Golden Flower. Ronde yang berwarna-warni berisikan kacang hijau disajikan dengan air jahe yang membuat tenggorokan hangat. Pas dengan cuaca Bandung yang dingin saat malam hari. Jika ingin membungkusnya, kamu bisa memisahkan ronde dan airnya. Harga satu porsi ronde jahe Alkateri hanya Rp13.000,-

2. Baso Tahu Sinchan

Baso tahu terkenal sebagai kudapan dari Bandung. Salah satu yang banyak difavoritkan adalah Siomay-nya. Siomay yakni olahan ikan tenggiri yang dibalut dengan kulit pangsit kemudian dikukus. Setelah dikukus, siomay ini disiram dengan bumbu kacang dan diberi perasan jeruk purut. Baso tahu di Bandung memang bertebaran tapi jika ingin dibawa untuk oleh-oleh lebih baik pilih Siomay Sinchan yang berada di Jalan Cikawao No. 43 atau Pujasera Buah Batu No. 147.

Ada enam jenis baso tahu yang dapat kamu pilih di antaranya siomay, kentang, telur, paria, tahu putih dan tahu goreng. Harga satuannya yakni Rp.2.500,- Siomay Sinchan salah satu siomay favorit karena ukurannya lumayan besar dan rasa ikannya benar-benar terasa dan tidak bau. Belum lagi bumbu kacangnya pun tidak terlalu kental atau cair. Kamu dapat memisahkan baso tahu dengan bumbunya. Dan menghangatkan keduanya jika sudah tiba di rumah.

3. Kue Para Artis

Selain makanan khas yang sudah melegenda, kini Bandung diserbu oleh kekinian yang dimiliki oleh para artis Ibu Kota. Ada Bandung Makuta milik Laudya Cynthia Bella, Princess Cake oleh Syahrini. Tak ketinggalan Ibunda Raffi Ahmad, Mama Ami memiliki Bandung Kanaya. Beberapa bulan lagi disusul oleh Bandung Kunafe milik Irfan Hakim dan Rina Nose. Enak atau tidaknya tentu tergantung lidah masing-masing. Namun, jika penasaran kamu dapat membeli Bandung Makuta di pusatnya Jalan Van De Venter atau cabangnya di Jalan Aruna No. 19, Princess Cake di Jalan Cihampelas Walk No. 120 dan Bandung Kanaya di Cihampelas No. 316 dan di Dago berdekatan dengan Harvest. Untuk rentang harga seluruhnya mulai dari Rp50.000,- hingga Rp85.000,-

4. Cuanki Serayu

Siap-siaplah mengantre jika akan membeli Cuanki yang berada di Jalan Serayu No. 2. Ciri khas Cuanki Serayu memiliki ukuran yang besar dibandingkan cuanki pada umumnya. Dalam satu porsi cuanki terdapat bakso, tahu putih isi aci, pangsit rebus dan goreng, dan juga bakso goreng. Meskipun tak ada yang spesial dengan tempatnya tapi Cuanki Serayu ini dapat menarik perhatian para pejabat hingga artis untuk makan.

Cabang Cuanki Serayu berada di Jalan Mangga dan Pasar Cihapit. Untuk harga satu porsi berisi enam buah dibandrol Rp.17.000 dan setengah porsi isi empat yakni Rp.12.000,- Jika ingin membungkus Cuanki Serayu, kamu harus mengantre di gerobak bagian luar sedangkan gerobak dalam untuk pelanggan yang akan makan di tempat.

5. Keripik Tempe Coklat, Buluk Lupa

Jika keripik tempe biasa sih sudah biasa. Kamu bisa membawa oleh-oleh yang unik dari Bandung dimana olahan tempe dibuat kripik dan dibalut oleh lumuran dan taburan coklat bubuk. Namun, rasa kriuk tempenya pun masih terasa. Selain rasa coklat, masih ada varian rasa lainnya seperti green tea dan juga vanilla. Tempe Coklat ini diberi nama Buluk Lupa. Selain namannya yang unik, kemasannya pun menggemaskan. Buluk Lupa menyediakan dua ukuran yakni 60 gram dan 125 gram. Harga satu bungkus Buluk Lupa 60 gram Rp15.000 dan 125 gram yakni Rp20.000,-

Untuk akomodasi, jika ingin mencari hotel bagus di Bandung yang memperlihatkan pemandangan alam, kamu dapat mencari di daerah Ciumbuleuit atau Setiabudi.

Masker Wajah Unik yang Mungkin Belum Pernah Anda Coba

Masker wajah berperan sangat penting bagi kecantikan karena ia bisa membersihkan kotoran pada pori-pori wajah yang tidak bisa dilakukan dengan cara cuci muka biasa. Masker wajah yang tepat dapat membantu membereskan masalah jerawat, iritasi kulit, kulit kering, serta kulit berminyak.

Banyak masker komersial di pasaran menggunakan bahan yang mungkin ada di dapur anda. Anda bisa berhemat dengan membuat masker wajah sendiri dengan bahan alami. Namun adakalanya anda memerlukan masker dengan jenis tertentu yang diproduksi dengan campuran bahan kimia.

List dibawah ini bisa menjadi inspirasi anda untuk memilih mana masker wajah yang paling tepat.

1. Masker Bubuk Magnet

Ini adalah masker unik yang diproduksi oleh Dr. Brandt Skincare. Sebagaimana dikutip di laman miignon.com, masker bubuk magnet ini bertekstur seperti lumpur, karena memang diambil dari lumpur di Laut Mati. Fungsi utamanya untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran di wajah, serta untuk peremajaan kulit. Testimonial pemakainya, kulit mereka jadi terlihat cerah, bersinar, lembab, dan lebih kencang.

2. Masker Yogurt

Yogurt mengandung asam lactic. Bila dioleskan ke kulit, asam ini secara lembut melingkupi kulit dan membuatnya lebih halus. Ia juga membersihkan sel kulit mati, serta membersihkan kotoran yang tersisa di pori-pori. Kandungan anti-bakterial dan anti-jamur pada yogurt sangat bagus untuk melawan noda. Yogurt juga membuat kulit wajah lebih nyaman saat terkena panas berlebihan, serta dapat merapatkan pori-pori.

3. Masker Teh Hijau

Mungkin mengkonsumsi teh hijau sudah biasa anda lakukan guna mendapatkan asupan zat antioksidan dan efek yang menenangkan. Yang mungkin anda belum dengar bahwa efek yang sama juga bisa didapatkan apabila dioleskan pada kulit wajah. Banyak produk kesehatan untuk melawan tanda-tanda penuaan dan mencegah jerawat kini menggunakan teh hijau. Anda bisa menempelkan teh hijau apa adanya dengan bentuk alaminya, atau mengolahnya menjadi serbuk.

Masker wajah diatas masih jarang diketahui dan digunakan oleh para wanita. Bila anda memang mencari masker wajah dengan bahan yang tidak umum, anda bisa mencoba daftar diatas.

Sumber gambar:

  • pixabay.com
  • miignon.com/tren-magnetic-mask-masker-yang-mengandung-bubuk-magnet-unik

Tips Agar Selalu Online Saat Melancong ke Malaysia

Anda dalam waktu dekat akan bepergian ke Malaysia selama beberapa waktu. Ini adalah perjalanan pertama kali ke negeri jiran ini, sehingga anda perlu mempersiapkan segalanya dengan matang. Walaupun bahasa tidak berbeda terlalu drastis, namun tetap status kita bukan warga lokal, sehingga dikhawatirkan akan mengalami kesulitan bila terjadi sesuatu disana.

Salah satu hal yang menjadi kebutuhan pokok saat ini adalah internet. Internet sedemikian berkembang dan telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari. Tak dipungkiri bahwa hampir semua alat komunikasi kita bergantung pada internet. Bayangkan bila anda seminggu di Malaysia tanpa internet, berapa banyak komunikasi yang terhambat karena kita tidak bisa mengakses internet.

Tips dibawah ini adalah beberapa cara mendapatkan akses internet ketika sedang di Malaysia:

1. Aktifkan Paket Data Roaming Operator Seluler

Ini adalah cara yang mungkin kebanyakan orang lakukan. Operator seluler lokal bekerjasama dengan operator seluler Malaysia sehingga anda bisa tetap menggunakan smartphone ketika disana. Anda harus perhatikan skema harganya sebelum memilih opsi ini, karena data roaming masih tergolong mahal.

2. Tethering dengan Orang Lokal

Mungkin anda akan dipandu oleh teman/guide selama berada di Malaysia. Namun opsi ini sangat tidak cool karena bisa saja malah mengganggu teman / guide anda. Tentu saja ini bukan masalah apabila anda termasuk orang yang bermuka tebal.

3. Wifi Gratisan

Ini cara paling mudah dan murah. Anda bisa mampir ke kafe atau ruangan publik untuk memanfaatkan wifi gratisan. Kekurangannya, anda harus berada di tempat tersebut ketika ingin mendapatkan akses internet. Bila anda sedang dalam perjalanan dan anda membutuhkan akses internet karena kebutuhan darurat, anda cuma bisa gigit jari.

4. Menyewa Mobile Wifi dari Indonesia

Ini opsi lain yang layak untuk diambil. Jasa sewa mobile wifi seperti Passpod akan sangat membantu. Dengan Passpod anda bisa mengakses internet dimanapun dan kapanpun tanpa mengandalkan orang lain atau tempat tertentu. Biaya yang ditawarkanpun cukup murah bila dibandingkan data roaming, sehingga ini akan menjadi benda yang harus dibawa terutama bila anda ke Malaysia dengan waktu yang relatif lama.

IBX5844C7058EAF2